ヒプノセラピーは、催眠(Hypnosis)を使った療法(Therapy)のことで、日本語では催眠療法のことです。催眠療法は1955年にイギリス、1958年にアメリカの医学会で認められている方法です。
今、かかえている問題や悩みの大元の原因となったところまで催眠状態(潜在意識状態)でさかのぼり、その原因となっているネガティブなエネルギーを解放し癒していきます。
催眠とは?
催眠療法というと、催眠術にかけられるのでは?と思う方もいるかもしれません。
催眠療法と催眠術は全く違います。TVの催眠術師が行っているように、何か暗示をかけられて動かされてしまうというものではありませんのでご安心ください。
ヒプノセラピーのセッション時の「催眠」は、
体の力を抜いてリラックスした状態になっていただくということです。
例えば 温かい湯船につかってホッとしたり、好きな音楽を聴いて癒されたり、、、つまり「ぼ〜っとリラックスした状態」です。ヒプノセラピーでは、このようなリラックスした状態になっていただき、セッションを行います。
ですから、ほとんどの方は自分が催眠にかかっているとは感じられません。
なぜ催眠が必要なのか?
それは、潜在意識にアクセスするためです。
潜在意識の中にあるそれぞれの記憶へとアクセスしていきます。
あなたがもうすでに忘れてしまっている過去の出来事や、
小さい頃の記憶や胎児だったころの記憶、
もしくは前世と言われるときの記憶までさかのぼることができます。
例えば、何かに対する恐れや不安や怒りの感情がある場合、
あなたの中にある記憶をさかのぼって、
その思考が作られた大元の原因を探っていきます。
そしてネガティブなエネルギーを解放し、本来のあなた自身へと目覚めていきます。
ヒプノセラピーは、どんな問題を解決する手助けとなるの?
問題を抱えていること
・自分に自信がない
・人前で話すのが苦手
・ネガティブ思考になってしまう
・原因不明の感情(孤独感、寂しさ、恐怖、etc.)
これまでの人生で繰り返し現れているパターン
・人間関係(職場、恋愛、家族)のあり方に傾向がある。
・職歴、仕事、結婚、離婚などに関連した問題。
・~が好き/嫌い。
慢性疾患・肉体的な疾患
・アトピー、皮膚炎
・慢性的な痛み
・癌や内臓の病気など
(*医療を否定するものではありません。)
何かを知りたい
・現在の家族、恋人、上司などの前世での関係性
・同じ夢を何度も見る理由
・今世の使命
どんな種類のセラピーがあるの?
ヒプノセラピーには、前世療法、年齢退行、暗示療法などがあります。
潜在意識状態のもと、あなたの悩みの大元の原因までさかのぼっていきます。
潜在意識状態とは、上記で説明したように無意識の状態です。
寝る前のウトウトするぐらいのゆったりとした感覚で行います。
前世療法
⇒原因が前世にある場合。
今の人生で原因となるような出来事が思い当たらない場合、
潜在意識に任せて原因となったところまでさかのぼると
自分でも覚えていないような過去の人生の出来事へとたどり着くことがあります。
どこからやってくるのか分からなかった深い悲しみや不安、
あるいは何かを見ると胸が締め付けられるような思いがするとか、、、
そのような自分でも原因がわからない場合、
前世にそれらの感情が起因しているという場合があります。
その時の恐怖の感情や過去に起こったことの理由を知ることで
その不安がどこからやってきたのか理解し、
それらの症状がなくなったり、改善されていくことがあります。
実際の前世である証拠は何もありません。
本物の前世かもしれないし、全て空想かもしれません。
潜在意識がメッセージを伝えるために、
わかりやすくストーリー仕立てにしてくれる場合もあります。
本物の前世か、空想かは問題ではありません。
いずれにせよ、あなたに良い変化をもたらしてくれるからです。
インナーチャイルド(年齢退行)
⇒ 原因が今世の過去にある場合。
小さい頃の自分が育った環境や家族、先生、友人との人間関係、トラウマに起因する場合。
例えば小さい頃に言われた、親からの一言で深く傷ついた自分がいる場合など。
幼少期にトラウマがある方は、その時のご自身へと年齢退行します。
胎児期にその理由があることもあります。
生まれる前の記憶があるの?と驚かれるかもしれません。
しかし、胎児は羊水の中にいながら、ちゃんと家族の声を聞き取っています。
なぜか不安になることが多いなど、自分では理由がわからない時、
妊娠中の母親の感情をまるで自分のことのように感じ取り、
母親が抱えていた不安を感じてしまうということもあります。
その時の傷ついたご自身の感情を今現在の自分が俯瞰して癒していきます。
答えはすべて、あなたの中にあります。
あなたの潜在意識からのメッセージをしっかりと受け取って下さい。
暗示療法
暗示とは、私たちの潜在意識の感情や思考、
行動パターンを形成する言葉やフレーズ、
体験などのことを言います。
言わば、潜在意識に働きかけるメッセージです。
暗示は非常に大きな力を持ち、私たちの人生に多大な影響を及ぼします。
自己実現、自己肯定感の向上、悪習慣の改善、人間関係の改善などに効果があります。
当サロンでは必要に応じて、セッションの最後に
ポジティブな暗示やアファメーションを行います。
誰しもが自分で自分を癒す力を持っています。
セラピストは、クライエント様に寄り添いながら、
その力を引き出すお手伝いをさせて頂いております。
自分を見つめ、本来の自分を思い出し、自分らしく人生を送れるようになる人が増えることを心から願っています。